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下面附上一則新聞讓大家了解時事
加勒比海地區邦交亮黃燈，行政院長林全7日於立院答詢表示，若邦交國搶購希望用經濟援助來換取邦誼，不一定要打交道。
聖多美普林西比去年12月宣布與我國斷交，最近又傳我國與加勒比海邦交國聖露西亞邦誼亮黃燈，外交部長李大維6日在立法院坦言，未來一年面臨的挑戰將更加嚴峻，我國對外關係「有黃燈」，加勒比海地區「確有浮動」。
國民黨立委王惠美今質詢此事，林全回應說，大家都希望並盡力維持邦交國穩定關係，但每個國家都會有不同想法，只希望彼此之間能有溝通，外交部對於個邦交國關係都有持續監測，但若是邦交國如果希望用經濟援助來換取邦誼，就不一定要打交道。
王惠美也提醒林全，民進黨四年執政若邦交國一個不剩，那就真的是台灣自己獨立了。
接著王惠美詢問，台灣今年參與世界衛生大會、國際刑警組織與國際民航組織的狀況？林全說，政府持續努力，但不是我們有信心就行，仍要視台灣與WHA之間的溝通，目前都還言之過早，政府會在適當時間會表達參與意願。
農曆春節將至，家人團聚總免不了準備及採買各式的應節食品、飲料，在家裡閒閒無事看到就來一包，無形中增加不少攝取多餘熱量的頻率。很多人不知道這些零嘴含多少熱量及營養成分。
衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）今日邀請馬偕醫院營養課蔡一賢課長，以年節常見的堅果、餅乾及肉乾為例，教導民眾以簡單的方式正確閱讀食品包裝上的營養標示，以免吃進過多的熱量。
正確閱讀包裝營養標示，掌握三個簡單步驟。1.份數2.留意熱量3.明智選擇。包裝食品營養標示格式分為「每份及每100公克／毫升」和「每份及每日參考值百分比（%）」2種計量方式，且都要標示「每份」的熱量及營養素含量，讓消費者更清楚每一次吃進去的熱量及營養素含量是多少。此外消費者可以從每日參考值百分比的資訊，以一天2000大卡為基準，快速知道自己所攝取的食品，其營養標示上的數值，占我們一天需要量的百分之多少。
營養標示的目的不在於告訴大家「如何吃」，而是要告訴網友大家「你到底吃進了什麼」，並利用這些資訊，選擇符合自己需求的食品，以免增加健康負擔。
很多人愛吃零食，但最好避免吃糖類零食，改為果仁類零食較佳，但也須適可而止，尤其霜淇淋、可樂之類最好戒掉。此外，飲食要定時、有節制，養成良好生活規律，不能「飢一時，飽一時」；飲食七分飽，即使遇到好吃的大餐也要克制，因為過飽會傷害消化功能，也容易變胖。
如何才能避免攝取過多熱量？建議食用前可將點心以小盤子盛裝，控制食用份量，以喝水取代含糖飲料。過年期間家族不妨規劃走春行程全家動一動，60公斤者走路一小時約可消耗160大卡熱量，除欣賞美景，也能享受健康。（畢翠絲／綜合報導）
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